Når vi snakker om å dusje, gjør de fleste det enten først om morgenen eller rett før sengetid. Folks dusjvaner har endret seg siden de var barn. Noen mennesker har alltid vært et morgendusjfolk, rent av personlige grunner.Men andre dusjer om natten.
Ulike ideer om riktig tid for å bade har variert med noen mennesker som sier at en dusj om natten fører til bedre søvn, mens andre sverger til en morgenskylling for å sette i gang dagen. De motsatte sidene ser ut til å ha to hovedargumenter.For de som er pro-morgen, gjør dusjing om morgenen at du føler deg stimulert og kan bidra til å bekjempe sengehodet.Folk som tar en dusj morgen eller kveld er vanligvis ned til personlige preferanser og livsstil.
Folk som elsker morgendusjer vil fortelle deg at det ikke finnes noen bedre start på dagen enn å sprenge bort uregjerlig sengehår og søvnskorpen, eller for de som er spesielt ambisiøse, vaske av etter en morgentrening.Når du dusjer, fjerner du bare synlig smuss og får deg til å lukte bedre. For de med akne eller akne utsatt hud, er det viktig å rense huden etter svette og fysiske aktiviteter.De som har en tendens til å svette om natten bør dusje om morgenen, poenget er å fjerne svette, bakterier og forurensninger fra huden.
Det handler egentlig om hva du går til.Hvis du trenger å gjøre noe viktig om morgenen, kan en kjølig dusj hjelpe deg med å aktivere kropp og sinn for å hjelpe deg i gang.Så for folk som har en veldig aktiv livsstil eller svetter på jobb, anbefaler noen å dusje om natten.Ved å gjøre det forhindrer det hudinfeksjoner og irritasjon, så vel som akne. Noen mennesker tar en rask dusj om morgenen for å vaske av all smuss og svette som har sovet i hele natten.INGEN kan sørge for at dusjing på en gang gjør deg renere enn en annen.
Dine preferanser kan delvis avhenge av om du er morgenmenneske eller ikke.Hvis du trenger ekstra søvn om morgenen, kan det hende at rutinen din ikke inkluderer tid til en dusj, spesielt når du legger til i å håndtere vått hår.Og hvis du har problemer med å sovne ved sengetid, kan nattprosessen bli hjulpet av en dusj. For de som har vanskelig for å våkne, kan en morgendusj utgjøre en stor forskjell.Det kan øke årvåkenheten.
For natttilhengere hjelper dusjing deg med å skylle av skitt og skitt fra dagen, og det varme vannet kan hjelpe deg med å slappe av og forberede deg til sengs.De dusjer om natten fordi det er den beste sjansen de har til å få alt gjort.Å vaske og tørke det grove, bølgete håret er en prosess som tar minst noen timer, og det er ingen måte å få det til om morgenen.De sier også at sover bedre fordi bakterier vaskes bort om natten. Dusj om natten hjelper folk til å føle mindre bakterier når de legger seg fordi de allerede har vasket det bort.
Til syvende og sist er det egentlig ingenting som sier at det er bedre å dusje på et eller annet tidspunkt.Du kan fortelle det til neste person som sverger at natt- eller morgendusjen deres er langt bedre enn hva du enn gjør.
Innleggstid: 08-02-2021